introduzione

Pippa.

Sono una donna di 49 anni che ha sofferto di problemi di salute mentale per gran parte della mia vita.

Nel corso della mia vita di quasi trent'anni, ho avuto tre sessioni terapeutiche separate che variavano da consulenza, psichiatria e terapia cognitivo comportamentale.
Questa è una vera autobiografia e copre la mia battaglia contro i problemi di salute mentale. Questo libro è stato scritto dal mio cuore e dalla mia anima. So che è stato difficile per le persone a me più vicine capire cosa è successo e come i miei sogni sono andati in frantumi di volta in volta.
Scrivere questo libro ha fatto molto male ma mi ha aiutato a guarire le mie ferite. È molto grafico ed emotivamente carico in alcuni punti - deve esserlo, così, si spera, aiuterà gli altri. Quando senti di essere al punto più basso e non riesci a vedere la luce alla fine del tunnel, solo allora puoi iniziare a ricostruire la tua vita e diventare più forte giorno dopo giorno.