I medici mi hanno prescritto numerosi farmaci antidepressivi ma nessuno di questi mi ha risolto il problema in quel momento della mia vita, mi sentivo solo insensibile e depresso. Questo non vuol dire che i farmaci e la terapia giusti non possano funzionare per gli altri. È stato solo dopo aver conseguito la formazione come soccorritore di salute mentale sul lavoro, che ho riconosciuto in me molti dei sintomi del disturbo da stress post-traumatico.
Ho prenotato un appuntamento con un collega di mia fiducia che aveva frequentato il mio stesso corso di Mental Health First Ader. Dopo che mi sono aperta con lei, mi ha detto che non era esperta di traumi, quindi mi ha consigliato di cercare un aiuto professionale. Lì per lì mi sono convinto di soffrire di disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Verso l'ennesimo esaurimento nervoso mi sono costretto a cercare un aiuto professionale e il mio medico ha confermato ciò che già sapevo.
C'erano voluti ventinove anni e mi ero autodiagnosticato. Ero sotto shock e davvero spaventato perché credevo di aver bloccato i traumi e di averli affrontati.
Mi sono concentrato sul completamento del mio libro e la mia motivazione era aiutare gli altri. Per te o per coloro che conosci, che potrebbero pensare di viaggiare o semplicemente voler seguire un sogno, leggi questo. Se hai sofferto di problemi di salute mentale durante la tua vita, potrebbe aiutarti in qualche modo.
Questo libro segue il viaggio della mia vita alla ricerca di sogni di libertà, felicità e successo. Apro il mio cuore e la mia anima in tutto il mio libro e ora accetto apertamente di aver sofferto di problemi di salute mentale per gran parte della mia vita. Questa è una rappresentazione fedele delle mie esperienze di vita e include: abuso emotivo e sessuale, tristezza, felicità, spirito libero vita, risate, dolore, tortura emotiva, senso di colpa, disperazione, ingenuità, insieme a una realtà dura e brutale.
Non voglio che tu sia triste o dispiaciuto per me, perché se non avessi vissuto tutto questo, non sarei diventata una persona così forte. So anche che non sarei così ben attrezzato per aiutare gli altri.