أنا امرأة تبلغ من العمر 49 عامًا وعانيت من مشاكل الصحة العقلية طوال معظم حياتي.

على مدار عمري الذي يقارب الثلاثين عامًا، خضعت لثلاث جلسات علاجية منفصلة تتراوح بين الاستشارة والطب النفسي والعلاج السلوكي المعرفي.
هذه سيرة ذاتية حقيقية وتغطي معركتي مع مشاكل الصحة العقلية. لقد كتبت هذا الكتاب من قلبي وروحي. أعلم أنه كان من الصعب على أقرب الناس إليّ أن يفهموا ما حدث وكيف تحطمت أحلامي مرارًا وتكرارًا.
لقد كان كتابة هذا الكتاب مؤلمًا للغاية ولكنه ساعد في التئام جراحي. إنه كتاب مصور للغاية ومشحون عاطفيًا في أماكن - يجب أن يكون كذلك، حتى يساعد الآخرين على أمل. عندما تشعر أنك في أدنى مستوياتك، ولا يمكنك رؤية الضوء في نهاية النفق، حينها فقط يمكنك البدء في إعادة بناء حياتك والنمو أقوى يومًا بعد يوم.